El insomnio es un trastorno del sueño y se describe como la dificultad para conciliar el sueño. Los seres humanos no somos los únicos mamíferos afectados por este trastorno ¡nuestros Super Cachorros también!
Existen tres tipos de insomnio:
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Existen tres tipos de insomnio:
- Insomnio inicial – Acostarse y no conciliar el sueño (el más común de los tres)
- Insomnio intermedio – Inquietud durante la noche
- Insomnio terminal – Despertar muy temprano, antes de lo habitual
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